Vivimos la ansiedad

a veces quiero llorar, a veces quiero reir, a veces quiero gritar y muchas más quiero volver a llorar. de un momento a otro me pongo nerviosa, no me controlo. mi cabeza todo el dia está en movimiento. nunca estoy en blanco. nunca estoy tranquila. mis piernas a veces tiemblan, igual que mis manos. quiero estar sola. necesito que nadie me mire y que nadie me hable. no necesito a nadie. a los 10 minutos quiero que me abracen pero que sigan sin hablarme. no me gusta que estén al lado mio y al rato quiero que se queden. me acuesto a las 10, doy vueltas, pienso, razono, escucho, tiemblo y me duermo a las 3. me duermo pensando en que al otro dia me voy a quedar dormida y no voy a hacer nada de lo que deberia, no voy a ir a trabajar, no voy a ir a la facultad. empiezo algo y nunca lo termino o lo ermino 2 meses despues. soy desordenada pero me irrita ver las cosas tiradas, a veces me da igual. como chocolate, y como y como y como y como y no paro de comer. cuando termino me arrepiento y me siento mal. hay momentos en los que me pongo tan nerviosa que no se como manejarme. mi cabeza nunca para. pienso en el futuro y recuerdo el pasado. lloro. me río. grito y lloro. escucho caniones que me hacen mal. lloro. no puedo hablar, no me peudo comunicar. hablo por telefono y pareciera que estoy bien, voy a trabajar y me ven como si estuviera totalmente contenta. disimulo. no puedo estar sin hacer nada. me ontradigo, me calmo y empiezo otra vez. hago planes y no los cumplo. digo que voy y cuando llega el momento me aterro. no voy. me quedo. quiero estar en soledad. en silencio. sola. no me gusta cuando la gente me ve irritante y se va, tampoco me gusta que se quede. necesito que me digan que tengo que respirar. necesito que se alejen. necesito pero no quiero. vivo pensando en lo malo de las cosas. no confio. estoy tranquila, no estoy aburrida ni cansada ni triste, estoy tranquila. mi cabeza está trabajando muy seguido y muy rápido. no me puedo concentrar. a veces le hablo mal a la gente, le grito y lloro. nunca se por qué. sólo pasa. no puedo manejarlo, no puedo detenerlo. no puedo parar. no quiero seguir. nunca sé la razón. me ahogo todo el tiempo. salgo a flote y me hundo otra vez. nada es personal. nadie tiene la culpa. sólo que no sé que está pasando. dejenmé sola. no lo siento, no sé en qué momento voy a reaccionar. no sé cuando voy a llorar ni sé cuando voy a dejar de gritar. son sólo segundos. son momentos. momentos constantes. no me hables, no me mires, no me toques, abrazame, no huyas, andate, quedate, hablame, mirame, consolame, no me abraces, dejame, hace algo, no hagas nada, quereme. a las 6 estoy bien, 6:03 estoy llorando, 6:06 estoy hablando como si nunca nada me pasara. me invitas, acepto, no voy, no digo por qué, desaparezco, simplemento me borro. me asusto. tengo miedo. no quiero tenerte cerca, te puedo lastimar. nunca se con que voy a salir. nunca sé que va a pasar. invitame, acercate. te voy a rechazar pero necesito que lo hagas. nunca voy a hacer lo que digo que voy a hacer. cambio. mi mente cambia. me aislo. me pierdo. analizo todo. soy detallista. me fijo en todo. en mi cabeza todo se analiza. todo se concentra. me agoto. mi cabeza me agota. los pensamientos me ahogan. no lo demuestro. por fuera no se ve. por dentro estoy angustiada, tengo miedo, estoy nerviosa, me duele, no estoy calmada. por fuera soy distinta. en algun momento de la noche me alejo, me voy sola. algo pasa por mi cabeza que me hace sentir mal, no debo estar allí. me voy. no te aviso porque no puedo. no me dejo. me alejo. no soy fria. no soy un hielo. no demuestro mis sentimientos, no soy cariñosa. no me gusta socializar. no me gusta la gente. cancelo todo. nunca cumplo. nunca voy. siempre me quedo. intento pero no puedo. no te vas a dar cuenta de lo que me pasa porque no se nota. es interno. adentro mio está pasando pero no lo ves, no lo sabés. no me tengas paciencia o mejor si, sé paciente. esperá, esperame pero no te acostumbres. hoy te quiero y mañana no sé porque estás en mi vida. mañana te abrazo y pasado mañana no quiero hablarte. mi soledad es mi espacio, es mi mundo, es mi hogar. el lunes me arreglo para salir, el martes quiero salir en pijama y sin peinarme. no me insultes, no me odies. todo me va a resbalar. hoy. nunca siento culpa. si no quiero no insistas. si no quiero es porque mi cabeza está trabajando mucho. no quiero. no puedo. no es el dia. no es el momento. nunca lo es. dame espacio. dejame sola. dejame no hablarte por un año pero no me olvides. no vuelvas. yo lo haré. soy yo. soy la misma. pienso en cada letra que digo, en cada momento, en cada situación. todos los dias. todo el tiempo. no me enojo. no sé enojarme. necesito parar. quiero respirar, no puedo respirar, me vuelo a ahogar. soltame, pero no te pierdas. no me pidas que me calme. no me traquilices. lo vas a empeorar. me va a doler más. voy a reaccionar. no me asustes. tengo miedo. me estoy ahogando. no me digas lo que tengo que hacer. no es el momento. nunca es el momento. nunca estás a tiempo. no me preguntes. no quieras que te diga que me pasa, porque no lo sé. son minutos. simples segundos. no me detengas. djame ir. dejame hacerlo. dejame sola. no te vayas. no te rindas. no me abraces. quiero llorar. mi cuerpo no me advierte, sólo pasa. es un desórden. el mundo se me cae. pero me levanto. sigo. y me vuelvo a caer. es un acoso. es una prohibición. me estás encerrando. no me dejas. dejame. no me quieras. no te alejes. es incierto. no lo sé. no lo veo. estoy llorando. estoy escribiendo. estás en mi cuerpo, en mi cabeza, en mis ojos. me inspirás. escribo sobre vos. no sé lo que escribo. apreto letras. borro. espacio. enter. coma. punto. fin. sigo. no soy simpática. quiero caerte bien. no quiero que me aceptes. tengo alma. tengo corazón. tengo huesos. soy de carne. no me ayudes. estoy preocupada. estoy calmada. auxiliame. retirate. no soy insensible. quiero. me gusta. amo. respetame. te respeto. te admiro. no te quiero. no te amo. lucho. es constante. te veo y no te conozco. te veo y no te saludo. sé quien sos. no quiero darte un beso. no quiero abrazarte. es un error haberte cruzado. no me mires. alejate. no te vayas. estoy incómoda. me quiero ir. me quiero quedar. andate. vayansé. escucho ruidos. hay alguien. algo me van a hacer. escucho pasos. no estoy loca. me sieno bien. no estoy mal. me van a rrobar. alguien está en la cocina. alguien entró. alguien no se fué. estoy bloqueada. no sé que decir. sé que hacer. no puedo hacerlo. no puedo decirle. me estresa. me irrita. no me deja. estoy en blanco. no estoy nerviosa. es un ataque. es un momento. me siento nerviosa. el ruido me aterra. el silencio me tranquiliza. la música me gusta. ya no. apagala. la prendo. la dejo. la bajo. la subo. la apago. me molesta. me resbala. lo olvido. lo dejo. vuelvo. es importante. no es mi modo. es terrorífico. es estresante. no es importante. es distinto. es lo mismo. es fuerte. me muerdo las uñas. me arrepiento. lloro. vivo con vos. dejame. no me pises. no me asustes. quedate. andate. no te vayas. no me sueltes. me mata. no me afecta. me duele. no me mata. es difícil. no te explicás. no es fácil. hablame. no me retes, no es el dia, voy a llorar, me duelo, no me gusta, me odio. si hoy no estás estoy genial. aparecés. no estás. te vas. volvés. te quedás. hoy hablo sin parar. no me callo. te pregunto. te digo. te explico. te cuento. no te distraigas. no me hagas caso. no me calles. dejame. no te alejes. no te aburras. no te asutes. no prometas. no me hieras. me porto bien. no hago nada. hago todo. grito. lloro. estoy. me voy. herime. dejame. soltame. no cruces. quedate. te escucho. no te quiero responder. intuyo. sé. aprendo. leo. escucho. te recuerdo. no me olvido. amo. soy feliz. estoy bien. estoy contenta. no te preocupes. no me preguntes. estoy comiendo. quiero más. no quiero nada. hoy no tengo hambre. no necesito agua. quiero chocolate. quiero un cigarrillo y quiero otro. otro. uno más. más. sólo uno más. el último. no intentes que te explique lo que pasa. no quieras que te cuente. no te lo tomes a mal. andate. quereme. la paso mal. estoy temblando. necesitaba un cigarrillo. caminé. llegué. saqué. volví. compré. volví a volver.estoy acá. tiemblo. estoy nerviosa. qué me pasa?. no me mires. no me odies. no preguntes. no me toques. mi gato quiere mimos. ronronea. me habla. te quiero. te amo. te odio. no te vayas. quedate quieto. acompañame. corré. saltá. no huyas. no te vayas. no me esperes. volvé. despertá. los dedos me tiemblan. escribo. sufro. lloro. pienso. tengo miedo. no te cruces. algo hago mal. algo no está bien. quiero sentarme. quiero pararme. quiero bailar. quiero llorar. lloro. hay lágrimas. hay alegría. no todo está mal. pierdo el interés, te trato mal , te ignoro pero está todo bien, todo sigue bien. no lo mereces. no lo merezco. no es así. no seas así. no es tu culpa. no es mi culpa. es mi desórden. es mi cabeza. son mis nervios. es mi miedo. te quiero, lo siento, perdón, te odio, no te deteso, no te amo. ayudame, no me cambies. no lo intentés. no lo vas a lograr. es así, soy así, esoy así. esoy rota. estoy mal. sigo bien. ya me armé. ya volví. quiero apagarte. queiro que no estés. no quiero que te vayas. quedate. no me definas. no me arregles. no me pidas. esperame. no estoy loca. no me juzgues. es real. no exagero. no lo amplío. no hago nada pero mi cabeza está ocupada, está pensando. otra vez. esoy paralizada. por fuera estoy activa. me estás atacando, no te puedo dejar, queiro que te vayas, quiero que me dejes. estoy saturada. andate. quedate. huí. no te alejes. intentalo. no es opción. no tengo opción. no lo veo venir. es ridículo. me preocupo. me doy cuena pero no puedo alejarte. sé lo que pasa. no sé como manejarte. desaparecé. no sé explicarlo. no sé contarlo. no sé cómo es ni por qué me pasa. mi corazón se mueve a mil, no para, se estresa, me estresa, no me deja, no se va. no e quede quieto, no e muevas. no me entendés. yo no me comprendo. no sé. me sofocás. estoy ahogada. no me digas que voy a estar bien, no me digas que se supera. no se hace. no se dice. no se entiende. es pequeño pero estoy desesperada. ayudame. andate.abrazame. esoy atrapada. no puedo salir, no me puedo quedar. la soledad me ayuda. me acompaña. está acá. estoy acá. no soy ridícula ni dramática, estoy nerviosa. no quiero sentirme así. no esoy bien. no estoy aquí. no esoy allí. me repongo. engo energía. tengo sueño. estoy cansada. reseteame. despertame. despertate. no hay control. está prohibido. soy mi enemiga. te necesito, sos mi amigo. estoy peleando. estoy gritando. llor. estoy desconrolada. vení. acercate. otro pucho. soy normal. soy profunda. no lo sé. es un ataque. es un combate. es una guerra. estoy encadenada. estoy ansiosa.